中年ν速民が若い世代に「これだけはやっておけ」と伝えたいこと [478973293]

中年ν速民が若い世代に「これだけはやっておけ」と伝えたいこと  [478973293]

1 ::2021/11/20(土) 15:32:16.57 ID:clPGF4TC0.net ?2BP(1501)

健康に大きな違いを生む、日常生活でできる「5つの小さな方法」
運動量を増やす、食事を改善する、睡眠時間を増やすなど、健康的なライフスタイルに変えたいと思う人は多いでしょう。
しかし、多くの場合、生活を変えることは難しいため、努力してもうまくいかないことが多いのです。
一度にたくさんの変化を起こそうとすると、さらに難しいでしょう。
ここでは、毎日の生活に一歩ずつ取り入れられる、5つの小さな健康法をご紹介します。
https://news.yahoo.co.jp/articles/c425c10a9e9ca59c97bf04e1a8728c6d04847c31

146 ::2021/11/20(土) 17:29:50.64 ID:R3IlRVf50.net

身体鍛えたりダイエットしたりとかは若い時しか出来ない
歳を取ると見栄を張る相手が居なくなり現状維持で満足してしまう

4 ::2021/11/20(土) 15:33:32.80 ID:zRSpMRiC0.net

セックス

282 ::2021/11/20(土) 21:52:23.46 ID:f7J9NtcM0.net

いつ病気になるか分からんから貯蓄しとけ

335 ::2021/11/21(日) 09:44:17.88 ID:eaD3GRoB0.net

厄年辺りで体が壊れるから貯金しとけくらいだな

322 ::2021/11/21(日) 08:05:04.27 ID:1oe/3P5u0.net

女の子と手をつないだり
チ、チュウしたりするの

296 ::2021/11/20(土) 22:54:41.13 ID:bej+zJzs0.net

このスレ読んでるの中年だけやけどな

34 ::2021/11/20(土) 15:49:33.25 ID:PqtXsOrmO.net

割とマジに他人を陥れる事への慣れ
余程恵まれた環境にいる人以外は慣れておかないとビジネスで他人を嵌める事で病むか致命的なミスを冒す

238 ::2021/11/20(土) 19:58:35.25 ID:W59l7P9c0.net

>>230
ワリイ!ワイ酒一滴も飲まないんだわw

215 ::2021/11/20(土) 19:23:13.41 ID:HxXTcd6g0.net

>2
これマジでそうw
健康面で歯磨きだけはしとけ

209 ::2021/11/20(土) 19:11:32.02 ID:ZL7hkWMN0.net

目標をきめたら継続する

61 ::2021/11/20(土) 16:12:06.89 ID:UentLBTx0.net

熱愛
これ以上人を愛せないくらいの大恋愛しとけ

166 ::2021/11/20(土) 17:48:27.76 ID:R3u8bWEE0.net

大学受験

学歴も使い道があるっちゃあるが
それより大学受験を乗り越える事で、高校までの学習内容をキッチリ理解できる事が肝要
大学中退と高卒、学歴としちゃ同等の扱いだけど、頭の出来にかなり差ができるぞ
今さら数IIIの知識が必要になって頭抱えてるわ

8 ::2021/11/20(土) 15:34:00.49 ID:mtaoZOwu0.net

まあーおっぱいだろうな硬派なんてあとあと後悔するぞ当たって砕けろおっぱいや

150 ::2021/11/20(土) 17:31:03.69 ID:PVpxPq/m0.net

太っちゃダメ
今着てる服のサイズを変えるな
サイズ変更が許されるのは
筋肉ムキムキになった時だけだ

70 ::2021/11/20(土) 16:17:23.14 ID:Ry0KlMU/0.net

株やれ

340 ::2021/11/21(日) 11:35:08.04 ID:3Fsb/jsM0.net

>>337
初めてでも一発でできるもんじゃないの?

281 ::2021/11/20(土) 21:51:08.51 ID:NQ6KuRWA0.net

>>233
そうか?
漏れなく防犯パトロールが嫌がらせで一生ついてくるな

50 ::2021/11/20(土) 16:03:20.72 ID:KOFkBrdR0.net

ひろゆき世代の伝える事とか聞かないほうがいいぞ
ろくなことにならない

172 ::2021/11/20(土) 17:59:52.49 ID:bu+isUFW0.net

若いうちに自分の体のマックス筋力にしとけ
年取ってからでもマックスメモリーですぐ全盛期の体に戻る

295 ::2021/11/20(土) 22:19:30.56 ID:XbNvpJcb0.net

>>294
【初老】一歩手前だ、ジジイ!
初老でググれカス

205 ::2021/11/20(土) 19:05:23.37 ID:XbNvpJcb0.net

>>178
ヒネリを入れた腹筋をやれよ

学生時代は300ワンセットを、1日3回やってた

259 ::2021/11/20(土) 21:01:17.17 ID:XbNvpJcb0.net

>>258
だめ

6 ::2021/11/20(土) 15:33:46.53 ID:6N5qjfon0.net

金の勉強

188 ::2021/11/20(土) 18:42:56.78 ID:Ybc6Xcou0.net

飲食は止めとけ

95 ::2021/11/20(土) 16:36:31.23 ID:QFNyM5Lj0.net

若いうちからやるインデックス投資は絶対的な正義
10代からS&P500に愚直に積み立てておけば40代で、NASDAQ100なら30代でFIREできる可能性がある

37 ::2021/11/20(土) 15:52:19.48 ID:Oo6eCWYx0.net

>>34
こういうクズばっかだからな

誰も信じるな

46 ::2021/11/20(土) 15:58:42.43 ID:r86/inyp0.net

この世から消えろクズ

226 ::2021/11/20(土) 19:36:49.11 ID:NQ6KuRWA0.net

視姦

145 ::2021/11/20(土) 17:29:32.62 ID:Ccv5TjIu0.net

風俗通い

104 ::2021/11/20(土) 16:45:21.36 ID:Nyn8qiCl0.net

5ちゃん断ち

341 ::2021/11/21(日) 11:43:54.94 ID:bi7LEKe20.net

健康に関してなら、デスクワーク中心で運動もあまりやらない人は、30超えたらソフトドリンクというか甘めの飲料と、ラーメンやうどん等の炭水化物麺類と塩分・油を同時に
摂取する類の食事は控えた方がいい
生活全般に関しては、先ず自分自身を良く理解した方がいいよね
自分がどんな時に抑え切れないほど怒りを感じたり、どんな行為にストレスを感じるか
逆に、どんな時に嬉しさ、喜びを感じるか
わかっている様で、ハッキリ自覚してる人は意外と少ない

343 ::2021/11/21(日) 12:11:57.15 ID:Ikmp13Vv0.net

テスラの株買っとけ

233 ::2021/11/20(土) 19:44:09.73 ID:XbNvpJcb0.net

>>226
お前、後ろのおばちゃんから、犯罪者の目線向けられてるぞ!

ババアは、恐ろしく嫉妬深く目ざとい!!!!

今日のオレもそうだった。無実なのにw

17 ::2021/11/20(土) 15:36:00.70 ID:57BKZaTn0.net

転職

160 ::2021/11/20(土) 17:38:29.21 ID:z/7QN8Tm0.net

子作り

73 ::2021/11/20(土) 16:18:14.53 ID:3ql2zVqB0.net

>>56
こういう奴はどっかのタイミングで逆のこと言い出すから放っておけ

108 ::2021/11/20(土) 16:47:37.38 ID:nKoPUfIm0.net

歯医者さんには定期的に行って、早め早めに処置しておけ!
ぜったいに酷くなってから行くんじゃないぞw

98 ::2021/11/20(土) 16:38:06.17 ID:1d/ZhZM50.net

他人なんて信じるな 家族もだ
信じるのは自分だけだぞ

120 ::2021/11/20(土) 17:04:28.93 ID:wUVAI1ZP0.net

車中泊の格安旅行

100 ::2021/11/20(土) 16:43:17.10 ID:116xiQL20.net

復讐
やらない復讐よりやる復讐

109 ::2021/11/20(土) 16:48:27.40 ID:yQPttDcZ0.net

糸ようじ 柔らか歯間ブラシ 若いときからやっとけ!
歯周病は いろいろな病気 認知症など波及しヤバい。

69 ::2021/11/20(土) 16:17:09.88 ID:7emcAKpg0.net

20代で家建てる

308 ::2021/11/21(日) 00:21:25.43 ID:UbOtQZ4W0.net

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ヒクソン・グレイシー

102 ::2021/11/20(土) 16:44:27.99 ID:N8dIR6Qd0.net

目的は何もしないでいること

174 ::2021/11/20(土) 18:16:40.22 ID:Zd668i650.net

セックス

320 ::2021/11/21(日) 07:53:18.89 ID:e/qrHe9F0.net

学生時代の部活はしっかりやっとけ
社会に出たら必ず役に立つ

36 ::2021/11/20(土) 15:52:03.94 ID:IUAEuFYx0.net

人生これだけはやるっていう目標設定だろう
難しい目標であればあるほど良い

222 ::2021/11/20(土) 19:33:11.19 ID:G30kKtiV0.net

弟とは仲良くしておくように
色々捗るぞ

121 ::2021/11/20(土) 17:05:31.97 ID:XbNvpJcb0.net

それから、大金は掛からないけど、それなりのクレジットカードは、持ってないと、社会人として、或いはそれなりのポジションとして無いと肩身が狭い(笑)

オレは茄子、雨金、JCB金、蜜墨金など主要カードを取得したけど、1番見栄えするのは雨金
Jcb金はまずまず、ν速でも人気の蜜墨金は思った程ウケない、特に新デザインは(笑)
茄子は論外で、ババアしか知らないっぽい。高島屋とかのデパートでのウケは良かった気もするけど(笑)

まともなクレカは、最低でも一枚は必携だぞw

201 ::2021/11/20(土) 18:59:01.81 ID:XbNvpJcb0.net

ナンパも出来ないクズ男の為に、1つ(笑)

社会人になると、仕事関係の交友から身近にヤリマンの知り合いが、数人は出来てしまう
童帝などのクズどもは、馬鹿にせず、普通に接しとけ
特にプライドだけは、何故か高い素人童帝、お前らはjob Fuck以外、何も知らない憐れなサルだと自覚しろよ(笑)